自己管理

2008年01月18日

なんだかんだ言って結構体の事気を使って
たりするんだけれども、まあ自己管理の基本だったり
するわけで。  
Posted by 管　理人 at 11:23 │Comments(0) │TrackBack(0)

身体

2008年01月18日

ストレッチってのはバカにできなくて、
普段使わない筋肉だとか意識してしまうね、
歩くことも見直したりしてこのごろ。  
Posted by 管　理人 at 11:22 │Comments(0) │TrackBack(0)

熟睡

2008年01月18日

とりあえずは熟睡したいってのがあるかな、
短い時間で熟睡できたら問題ないって実感する。  
Posted by 管　理人 at 11:21 │Comments(0) │TrackBack(0)

なんでも

2008年01月18日

なかにはとんでもない輩がいたりして、
いちいちなんでも病気のせいにしたりするくせがあって、
そういうやつに限ってたいていぴんぴんして健康だったりするんだけれども。  
Posted by 管　理人 at 11:20 │Comments(0) │TrackBack(0)

運動「不測」

2008年01月18日

たとえば運動不足解消にやったことで、
怪我しちゃって寝たきりになっちゃって
身動き取れなくなったりするようなことが
時々あったりするってのがなんともなさけない。  
Posted by 管　理人 at 11:18 │Comments(0) │TrackBack(0)

健康

2008年01月18日

お腹がすくっていうのは
まあ一般的にいえば
健康な証拠だったりするんだろうけど、
満腹にならないと納得できないってのは
健康的ではないんだろうな。
  
Posted by 管　理人 at 11:15 │Comments(0) │TrackBack(0)
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